Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste,
was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann
man sich erkennen? Indem man lernt zu tun, nicht
wie man »sollte«, sondern wie es einem selbst gemäß ist.
[Moshé Feldenkrais „Die Entdeckung des Selbstverständlichen“]
Herzlich willkommen auf meiner Webseite
Ihr ganz persönlicher Weg, ihr Interesse oder ihre Neugier für die Feldenkrais Methode hat Sie nun hierhergeführt. Schauen Sie sich in Ruhe nach dem für Sie passenden Angebot um.
Möchten Sie gemeinsam in einer Gruppe, verbal angeleitete neue Bewegungsmuster erfahren, lernen, sich achtsam und zugleich beweglich bis ins hohe Alter bewegen zu können oder möchten Sie im Sport und Hobby ihr Potenzial noch mehr ausschöpfen, dann sind Sie in einem der wöchentlichen Gruppenkurse gut aufgehoben. Sind Sie eher an der Vertiefung eines bestimmten Themas interessiert, dann schauen Sie, ob Ihnen einer der Workshop-Termine oder ein Inhouseseminar zusagt.
Liegen Sie am liebsten zu Hause auf Ihrer Matte und möchten trotzdem gern an einer Feldenkrais Gruppe teilnehmen, dann schauen Sie sich gern die Termine der Online Kurse an.
Möchten Sie sich völlig unabhängig von Zeit und Ort meine Feldenkrais Stunden anhören, wäre vielleicht ein Audio Kurs für Sie passend.
Beschäftigt Sie ein bestimmtes Thema, Einschränkungen in ihrer Beweglichkeit, etwas, wo Sie sich für die Veränderung eine intensivere Begleitung wünschen, um eine individuelle Abstimmung auf ihr Thema zu erfahren, dann ist möglicherweise eine Kombi aus Gruppen- und Einzelstunden oder ausschließlich Einzelstunden, eine gute Wahl.
Nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf. Wir werden bei einem persönlichen Gespräch gemeinsam das passende für Sie finden. Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen!